Haferflocken Pancakes: Unterschied zwischen den Versionen
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| − | + | |Zutat_Haferflocken=150 g | |
| − | + | |Zutat_Pflanzenmilch=(z.B. Hafermilch) 100ml | |
| − | + | |Zutat_Zimt=Prise | |
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| − | + | |Zutat_Öl zum Braten= | |
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Zubereitung: | Zubereitung: | ||
Version vom 9. November 2019, 12:48 Uhr
| 150 g Haferflocken |
| (z.B. Hafermilch) 100ml Pflanzenmilch |
| Prise Zimt |
| Prise Salz |
| (optional) 20g Kokosblütenzucker |
| Öl zum Braten |
Zubereitung:
- Alles vermischen, 10 - 15 Minuten ziehen lassen. Danach mit der Hand oder einem Löffel portionsweise in die Pfanne geben, dabei flach drücken, so dass Pfannküchlein draus werden. Nach ca. 4 Minuten wenden und weitere 4 Minuten braten. Mit Pflaumen- oder Pfirsichmus servieren.